Taustakuva

Henkilökunta

Ville Lehkonen

Metropol, Rantakylä, Ylämylly
  • Fitfarmin sertifioitu Personal Trainer
  • Fitnessvalmentaja
  • Yksilöidyt valmennukset
  • Kuntosaliharjoittelun kokenut erikoisosaaja
  • Varaa aika sähköpostitse: ville.lehkonen@gmail.com tai Instagramin kautta @coach_lehkonen
Varaa aika

Erika Salonen

Kumpusaari
  • Fysioterapiahoidot ja valmennus fysioterapeuttisin silmin, elämäntapamuutokset
  • Purentalihasten käsittely ja shockwave-hoidot
  • Ravintovalmennus, voimavalmennus, InBody-mittaukset ja toiminnallinen treenaaminen
  • Mobility & kehonhuolto
  • Valmentajana Erika on innostava, motivoiva ja haastaa sinut ylittämään itsesi. Olipa tavoitteenasi sitten elämäntapamuutos, painonpudotus, tavoitteellinen treenaaminen tai aktiivisempi arki, niin avun löydät siis häneltä.
  • Ota yhteyttä: erika.salonen@kuntokeskusenergy.com tai 0400 211301
Varaa aika

Satu Hakulinen

Metropol, Rantakylä, Ylämylly
  • Fitnessvalmentaja (SFU)
  • Ryhmäliikuntavastaava
  • Personal training (Trainer4You)
  • Mentaalivalmennus (Trainer4You)
  • Ravintovalmentaja (Trainer4You)
  • Ryhmäliikunnan ja toiminnallisen harjoittelun moniosaaja
  • Les Mills -ohjaaja
  • Varaa aika sähköpostitse: satu.hakulinen@kuntokeskusenergy.com tai watsapp p. 0458564494

Pekka Sorsa

Metropol, Rantakylä
  • Personal Training
  • Tarjoukset kaikista Energyn palveluista yrityksille
  • Yrityspalveluiden toteutus ja suunnittelu
  • Ota yhteyttä sähköpostitse pekka.sorsa@kuntokeskusenergy.com tai puhelimitse 045 326 5522

Sari Okkola

Kumpusaari
  • Stressinhallintavalmentaja (kokonaiskuormituksen huomioiminen, palautuminen, vaativiin haasteisiin valmistautuminen)
  • Personal Trainer
  • Liikkeenlaadun asiantuntija (mm. lapatuen vahvistavat liikkeet, polvien ja lonkan hallinta)
  • Senioriohjaaja. Mobility ohjaaja, liikkuva keho (liikkuva, vahva ja kokonaisesti toimiva keho)
  • Ravintovalmennus/elämäntapamuutokset (avoimen yliopiston ravitsemustieteen ja urheiluravitsemuksen perusopinnot)
  • Kiinteytyminen ja liikuntaa / aktiiviurheilua tukeva valmennus
  • Ota yhteyttä: sari.okkola@kuntokeskusenergy.com tai 044 2853541
Varaa aika

Aino Silvast

Kumpusaari
  • Äitiysfysioterapiaan erikoistunut & raskausajan hieronta
  • Vatsalihasten erkauma, raskausajan kivut esim. liitoskivut, selkäkipu
  • Lantionpohjan fysioterapia
  • Äitiysliikuntavalmennus: raskausajan liikunta, liikunnan aloitus synnytyksen jälkeen
  • LesMills -ohjaaja
  • Personal trainer FAF
  • PhysioPilates -ohjaaja
  • Ryhmäliikuntavastaava
  • Ota yhteyttä: aino.silvast@kuntokeskusenergy.com tai 0449252860
Varaa aika

Ahti Toivanen

Metropol, Rantakylä, Ylämylly, Kumpusaari
  • Ampumahiihtovalmentaja
  • Ahtin motto on: "Each day is a new opportunity to improve yourself"
  • Ota yhteyttä sähköpostilla ahti.toivanen@kuntokeskuenergy.com tai puhelimitse 050 468 8567
  • Olympiatason ampumahiihtäjä
  • Valmentajan ammattitutkinto (ISLO)
  • Spartan gear -toiminnallinen-, kahvakuula- ja mobility-ohjaaja
  • Kokonaisvaltainen hyvinvoinnin ohjaus, sisältäen kuntosali-, ravinto-, uni- ja kestävyysvalmennuksen
Varaa aika