
Aerobinen harjoittelu
Aerobista harjoittelua varten on laaja valikoima monipuolisia laitteita, kuten kävelymattoja, porraskoneita ja hiihtolaite.
Laitteet

Painopakka-laitteet
Painopakkalaitteillamme on mahdollista tehdä vaikka koko treeni. Life Fitnessin laitteet ovat turvallisia ja helppoja käyttää.
Laitteet

Käsipainot
Käsipainoalue on usein kuntosalin ruuhkaisin alue. Sen vuoksi varustimme sen suurella määrällä säädettäviä penkkejä ja usealla parilla käytetyimpiä käsipainoja.
Laitteet

Vapaat painot
Olemme panostaneet myös vapailla painoilla harjoitteluun. Tällä alueella on mm. smith-laite, 3-ristitaljaa ja 3 tasapenkkiä sekä vinopenkki + muita laitteita.
Laitteet

Hammer Strength -laitteet
Monipuolinen valikoima Hammer Strength -painopakkalaitteita tuo lisää vaihtelua harjoitteluun.
Laitteet

Toiminnallinen harjoittelu
Toiminnalliseen harjoitteluun löytyy mm. kaksikymmentä metriä pitkä kelkantyöntörata, apinatikkaat ja nyrkkeilysäkki.
Laitteet

Venyttely
Venyttelylle ja kehonpainoharjoitteille on erillinen alue, jossa on myös välineitä helpottamaan venyttelyä.

Ryhmäliikunta
Ryhmäliikuntatilassa panostimme erityisesti sen tilavuuteen ja tehokkaaseen ilmanvaihtoon.