Taustakuva
Kumpusaari

Ryhmäliikunta-kalenteri

Ryhmäliikuntatila

Maanantai

17:20-18:05 RPV45 (MT)
18:10-18:40 KEHONHUOLTO30 (MT)
18:50-19:35 SPINNING45 (AY)

Tiistai

16:45-17:30 LIHASKUNTO45 (PS)
17:40-18:40 YOGA FLOW&FLEX (PS)
18:45-19:45 BODYCOMBAT (HC)

Keskiviikko

16:30-17:00 SPINNING30 (SN)
17:10-18:10 BODYPUMP60 (SN)
18:15-19:15 BODYBALANCE (SN)

Torstai

17:00-17:45 SPINNING45 (MT)
17:55-18:25 CORE30 (MT)
19:30-20:30 YIN JOOGA (SN)

Perjantai

09:00-09:30 SPINNING30 (SN)
9:40-10:40 BODYPUMP (SN)

Lauantai

09:40-10:25 TOIMINNALLINEN CIRCUIT (LK)
9:00-9:30 ROCK- SPINNING30 (LK)

Sunnuntai

17:30-18:30 BODYCOMBAT (EL)
18:35-19:35 BODYBALANCE (EL)

Toiminnallinen tila

Maanantai

16:30-17:30 CROSSTRAINING (SO)

Keskiviikko

18:15-19:15 CROSSTRAINING (SO)

Perjantai

14:30-15:30 CROSSTRAINING (SO)