Kumpusaari
Ryhmäliikunta-kalenteri
Ryhmäliikuntatila
Maanantai16:45-17:30 SPINNING45 (S-M V)17:40-18:25 LIHASKUNTO45 (S-M V)19:45-20:45 YINJOOGA (NQ)2xKK 18:35-19:35 BODYCOMBAT60 (KH, HC)Tiistai08:00-08:45 SPINNING45 (SO)16:15-17:15 FASCIAMETHOD (AS)16:45-17:30 KUNTOSALICIRCUIT45 (ES)17:25-18:10 BODYATTACK45 (AL-R)18:20-19:05 SPINNING45 (A L-R)19:15-20:15 BODYPUMP60 (A L-R)Keskiviikko16:25-17:25 PILATES (AS)17:35-18:20 SPINNING45 (AK)18:30-19:00 CORE (AM)19:05-19:50 KEHONHUOLTO (AM)Torstai16:30-17:15 SPINNING45 (MK)17:15-18:00 KUNTOSALICIRCUIT4517:20-18:05 PARTYMIX45 (MK)18:10-19:10 BODYPUMP60 (PL)19:20-20:20 BODYCOMBAT60 (EL)Perjantai09:00-09:30 SPINNING30 (SO)09:40-10:40 TOIMINNALLINEN CIRKUIT (SO)15:30-16:25 LATINMIX (KS)16:30-17:30 YINJOOGA (MV)Lauantai09:00-09:45 SPINNING45 (VO)Sunnuntai16:30-17:30 LIHASKUNTO60 (PS)17:35-18:35 KEHONHUOLTO (PS)Toiminnallinen tila
Maanantai16:30-17:30 CROSSTRAINING (ES)Tiistai07:00-07:45 CROSSTRAINING45 (SO)Keskiviikko18:00-19:00 CROSSTRAINING (SO)Torstai10:30-11:30 CROSSTRAINING (ES)Lauantai10:00-11:00 CROSSTRAINING (VO)
08:00-08:45 SPINNING45 (SO)
16:15-17:15 FASCIAMETHOD (AS)
16:45-17:30 KUNTOSALICIRCUIT45 (ES)
17:25-18:10 BODYATTACK45 (AL-R)
18:20-19:05 SPINNING45 (A L-R)
19:15-20:15 BODYPUMP60 (A L-R)
Keskiviikko16:25-17:25 PILATES (AS)17:35-18:20 SPINNING45 (AK)18:30-19:00 CORE (AM)19:05-19:50 KEHONHUOLTO (AM)Torstai16:30-17:15 SPINNING45 (MK)17:15-18:00 KUNTOSALICIRCUIT4517:20-18:05 PARTYMIX45 (MK)18:10-19:10 BODYPUMP60 (PL)19:20-20:20 BODYCOMBAT60 (EL)Perjantai09:00-09:30 SPINNING30 (SO)09:40-10:40 TOIMINNALLINEN CIRKUIT (SO)15:30-16:25 LATINMIX (KS)16:30-17:30 YINJOOGA (MV)Lauantai09:00-09:45 SPINNING45 (VO)Sunnuntai16:30-17:30 LIHASKUNTO60 (PS)17:35-18:35 KEHONHUOLTO (PS)Toiminnallinen tila
Maanantai16:30-17:30 CROSSTRAINING (ES)Tiistai07:00-07:45 CROSSTRAINING45 (SO)Keskiviikko18:00-19:00 CROSSTRAINING (SO)Torstai10:30-11:30 CROSSTRAINING (ES)Lauantai10:00-11:00 CROSSTRAINING (VO)
16:30-17:15 SPINNING45 (MK)
17:15-18:00 KUNTOSALICIRCUIT45
17:20-18:05 PARTYMIX45 (MK)
18:10-19:10 BODYPUMP60 (PL)
19:20-20:20 BODYCOMBAT60 (EL)
Perjantai09:00-09:30 SPINNING30 (SO)09:40-10:40 TOIMINNALLINEN CIRKUIT (SO)15:30-16:25 LATINMIX (KS)16:30-17:30 YINJOOGA (MV)Lauantai09:00-09:45 SPINNING45 (VO)Sunnuntai16:30-17:30 LIHASKUNTO60 (PS)17:35-18:35 KEHONHUOLTO (PS)Toiminnallinen tila
Maanantai16:30-17:30 CROSSTRAINING (ES)Tiistai07:00-07:45 CROSSTRAINING45 (SO)Keskiviikko18:00-19:00 CROSSTRAINING (SO)Torstai10:30-11:30 CROSSTRAINING (ES)Lauantai10:00-11:00 CROSSTRAINING (VO)
09:00-09:45 SPINNING45 (VO)
Sunnuntai16:30-17:30 LIHASKUNTO60 (PS)17:35-18:35 KEHONHUOLTO (PS)Toiminnallinen tila
Maanantai16:30-17:30 CROSSTRAINING (ES)Tiistai07:00-07:45 CROSSTRAINING45 (SO)Keskiviikko18:00-19:00 CROSSTRAINING (SO)Torstai10:30-11:30 CROSSTRAINING (ES)Lauantai10:00-11:00 CROSSTRAINING (VO)
16:30-17:30 CROSSTRAINING (ES)
Tiistai07:00-07:45 CROSSTRAINING45 (SO)Keskiviikko18:00-19:00 CROSSTRAINING (SO)Torstai10:30-11:30 CROSSTRAINING (ES)Lauantai10:00-11:00 CROSSTRAINING (VO)
18:00-19:00 CROSSTRAINING (SO)
Torstai10:30-11:30 CROSSTRAINING (ES)Lauantai10:00-11:00 CROSSTRAINING (VO)
10:00-11:00 CROSSTRAINING (VO)