2Palvelut, ryhmäliikunta | Kuntokeskus Energy
Taustakuva

PumpItUp

Levytangolla ja levypainoilla tehtävä lihaskuntotreeni. Musiikin tahtiin tehtävää voima-/toistokestävyysharjoittelua. Tunnin tehoa säätelet painovalinnoilla. Tunnilla ei tehdä askelsarjoaja tai hyppyjä. Tunti sopii kaikille. Tunti valikoimassa lokakuussa 2021.