Monipuoliset tunnit
Tarjolla mahtava määrä erilaisia ryhmäliikuntatunteja kahdessa eri toimipisteessä.
Varaaminen helppoa
Voit varata tunnin helposti sivuiltamme tai sovelluksestamme.
Lastenhoitopalvelu
Lastenhoitopalvelumme palvelee Kuopion molemmissa keskuksissa.
Kaikki ryhmäliikuntatunnit sisältyvät kuntosalijäsenyyden hintaan.
Osta jäsenyys, kymppikortti tai kertakäynti verkkokaupastamme, lataa mobiilisovellus ja aloita treenit milloin vain.
Ryhmäliikuntatunnit Kuopiossa
Ryhmäliikuntatunneistamme löytyy jokaiselle sopiva tunti:
- sisäpyöräily
- cardiotunnut
- lihaskuntotunnit
- tanssilliset tunnit
- kehonhuoltotunnit
- toiminnallinen harjoittelu
Kuopion kuntokeskuksistamme löytyy laajasti eri vaihtoehtoja ryhmäliikuntaan jopa viikon jokaisena päivänä.
Suosittuina tunteina mm. toiminnallinen harjoittelu, spinning ja lihaskuntotunnit - kehonhuoltoa unohtamatta!
Tutustu ryhmäliikuntatuntien sisältöihin ryhmäliikunnan pääsivulla.
Yritysryhmät
Yritysryhmien suosio on koko ajan kasvamaan päin ja työnantajien onkin hyvä panostaa työntekijöiden hyvinvointiin yhdessä tekemällä. Yritysryhmien tuntisisältöjen rajana on oikeastaan vain mielikuvitus ja niistä kannattaa kysyä lisää täältä.
Varaa aika ryhmäliikuntatunneillemme
Valitse välilehti "Kumpusaari", niin näet ja voit ilmoittautua Kuopion ryhmäliikuntatunneille.
Kuopion ryhmäliikuntatuntien henkilökunta
Kuntokeskus Energyn ammattitaitoiset ohjaajat tempaavat sinut mukaan mm. rytmikkäisiin lattarirytmeihin, sykkeen nostavaan crosstrainingiin, lihaskuntotreeneihin sekä rauhallisempaan joogan ja pilateksen saloihin.
Kuvia Kumpusaaren ryhmäliikuntatiloista
Monipuoliset ryhmäliikunnat löydät Energyltä!
Kuntokeskus Energyllä on kuusi laadukasta kuntokeskusta, jotka sijaitsevat Joensuussa, Liperissä ja Kuopiossa.