TILAT JA VARUSTELU - KUMPUSAARI

Aerobista harjoittelua varten on laaja valikoima monipuolisia laitteita, kuten kävelymattoja, porraskoneita ja hiihtolaite.

Painopakkalaitteillamme on mahdollista tehdä vaikka koko treeni. Life Fitnessin laitteet ovat turvallisia ja helppoja käyttää.

Käsipainoalue on usein kuntosalin ruuhkaisin alue. Sen vuoksi varustimme sen suurella määrällä säädettäviä penkkejä ja usealla parilla käytetyimpiä käsipainoja.

Monipuolinen valikoima Hammer Strength -painopakkalaitteita tuo lisää vaihtelua harjoitteluun.

Olemme panostaneet myös vapailla painoilla harjoitteluun. Tällä alueella on mm. smith-laite, 3-ristitaljaa ja 3 tasapenkkiä sekä vinopenkki + muita laitteita.

Toiminnalliseen harjoitteluun löytyy mm. kaksikymmentä metriä pitkä kelkantyöntörata, apinatikkaat ja nyrkkeilysäkki.

Venyttelylle ja kehonpainoharjoitteille on erillinen alue, jossa on myös välineitä helpottamaan venyttelyä.

Ryhmäliikuntatilassa panostimme erityisesti sen tilavuuteen ja tehokkaaseen ilmanvaihtoon.